Скоро уже Новый год, а так уж сложилось, что как и с понедельника, в новом году нам хочется начать новую жизнь, как-то улучшить качество своей жизни. В связи с чем, многие начинают задумываться, а чего же мы хотим получит в следующем году, какие цели себе поставить. Наткнулся уже достаточно давно на такие советы от Валентина Ковалева.
- Все цели обязательно пишем на бумаге в виде списка.
- В свои целях не используем частицу «НЕ». Говорят, что мозг не воспринимает ее, и в результате можем достичь обратного результата. Поэтому лучше сказать так: Я здоров, вместо «Я не болею».
- Цели пишем в настоящем времени, то есть не я заработаю миллион, а я зарабатываю миллион.
- Цели ставим выше чем та граница, которая нам кажется достижимой. Например, один ставит цель заработать 1500 долларов, а кто-то другой ставит цель заработать 10000. В итоге, первый заработал свои 1500 долларов и достиг своей цели, а вот второй заработал только 8500. Получается, что по сути, второй может и не совсем достиг своей цели, но вот заработал он явно больше. Просто не нужно ставить себе рамки и ограничения. Жизнь сама даст нам столько, сколько сами мы того заслуживаем.
- Не расстраиваться, если не достигли своей цели полностью. Выше я уже написал об этом.
- Цели ставим только относительно себя (ни в коем случае не упоминаем других людей) и только в позитивном ключе.
- Реализовывать нужно только свои цели, так как если мы идем к цели, которую на самом деле не хотим — то мы тратим энергию своего здоровья, тогда как если мы этого действительно хотим — то тратим энергию желания.
- Всегда делаем приписку в конце списка со своими целями в таком ключе — Пусть это или нечто лучшее гармонично войдет в мою жизнь, неся высшее благо всем кого это касается.